Reprodukcijski sistem moški se odziva na različne dražljaje. Obstajajo okoliščine, znižanje moči: stres, alkohol, droge, Kajenje in slaba prehrana. In tam so tisti, ki so uporabni, potem so izdelki, ki povečujejo moč.
Škodljivi izdelki
Obstaja veliko hrane, ki vplivajo na potenco moških. Če želite prilagoditi svojo prehrano, morate vedeti, kaj je treba jesti in kaj ne.
Vendar brez podrobne opise, kaj je koristno in kaj je škodljivo, ni dovolj.
V seznam nevarnih izdelkov je, da moški, glejte skoraj vsak dan. Vendar uporabo teh je, da postane sovražnik, da vaše telo:
- Peko kvasa, sladkorja in kisline, in jih zavirajo proizvodnjo testosterona;
- Hrane, ki vsebuje veliko holesterola negativno vplivajo na krvni obtok, da je bolje, da sami vodijo od klobase, maslo, maščobne sir in pate;
- Skoraj vse hitra hrana vsebuje TRANS maščob, ki jih povzroči hormonsko neravnovesje;
- V proizvodnji prekajeno meso sodeluje v posebno tekočino, Kajenje, ki strupi človeškega telesa;
- Laneno in sojino olje zavira spermatogenesis;
- V pivo vsebuje fitoestrogene, ki se začne kopičenje maščobe na ženski tip in zmanjšanje jakosti;
- Jajca in perutnina lahko poje, v odmerkih, dozah, ne več kot enega elementa v 48 urah;
- V sladkih gaziranih pijač vsebuje znatne količine barvil in ojačevalcev okusa;
- Kofeinske pijače nižje testosterona in povečanje proizvodnje ženskih hormonov.
Zdrava hrana
Hrana za povečanje učinkovitosti pri moških, da izpolnjujejo na Mizi je lahko veliko manj, če vnaprej ne, da se udeležijo:
- Mlečne izdelke z manj maščobe, ribe in meso vsebuje veliko beljakovin, pozitivno vplivajo na celotno telo in moč, zlasti.
- Začinjene zelišč: Bazilika, šentjanževka, kumina, timijan. To je močan naravni afrodiziak, ki krepi libido in povečuje spolno vzburjenje.
- Mandlji, pistacije in drugi oreški, ki vsebujejo rastlinske beljakovine. Močno orodje za izboljšanje potence. Še posebej učinkovita je kombinacija medu, oreški in suho sadje.
- Zelenjava, jagode in sadje, bogato z vlakninami. Izdelki, ki imajo v svoji sestavi grobe rastlinska vlakna, pomagajo organizirati zdravo spermatogenesis in krepitev moškosti.
- Temna čokolada brez dodatkov. Drug močan afrodiziak, z učinki brez stranskih. In kaj človek bi zavrne takšno sladico.
- Nekaj sadežev. Najbolj opazna so ostrige in dagnje, kot njihov učinek je tako močan, da lahko celo vpliva na ženske. Ti so tudi med izdelki za moč hitro ukrepanje.
- Visoko magnezij vsebine žit in fižol povečati količino testosterona proizvaja. Poleg tega pomaga izboljšati delovanje srca in izboljša prekrvavitev.
- Medu izboljšuje pretok krvi, stimulira proizvodnjo moških hormonov.
- Grozdje — drugo vir kalcija za telo. Primerna v primerih, kjer ni želje, da bi jedli žita.
- Fige uporablja za izdelke, ki povečujejo moč pri moških, takoj. In stabilizira krvni obtok.
Napitki za moč
Naravno je, da poleg hrane, so pijač, izdelkov za moške moči, ki jo lahko uporabite za spodbujanje moč:
- Dobra izbira bi bila, sveže stisnjen bučna sok. Vsebuje veliko količino cinka, brez katerega človek ne bo mogel počutili polni stik z ženskami. Plus sok je, da je dokaj enostavno narediti doma. In, zato, da se vključujejo v nenehnem prehrane.
- Ingver čaj izboljša potenco, pozitiven učinek na stanje krvnih žil. Znebiti različne vrste stagnacijo, zaradi katere krvi v genitalije hiti v nezadostnih količinah. Da je okus bolj prijetno, lahko dodate limone in medu.
- Česnova tinktura je pomembna, če že ne za strah poseben vonj. Za kuhanje mletega česna poslati v stekleni kozarec in prelijemo vrele vode. Da napolni drog v mesecu, in mora vsak dan pretresite.
Ko tinktura je pripravljen, si lahko 1 čajno žličko na dan.
Preprosti recepti
Nekatera živila za povečanje moško moč je dobro v kombinaciji s seboj. Za njihovo pripravo ne zahteva veliko truda:
- Medu z sezamovo seme. Sezamovo seme prepražimo na ponvi, nato pa zmešamo z naravnim medom. Na dan lahko jeste več kot tri žlice to sladko medicine.
- Korenček z jabolki. Vse sestavine, ki jih potrebujete za ZBADANJE na grater in premešamo. V nastali maso, ki je potrebna, da stisnite pol limone.
- Medu, rdeče vino in aloe Vera sok. Za zmes je potrebno Skodelico medu, pol litra rdečega vina in veliko žlico aloe sok. Ko vse to je mešana, rezultat bo pa še naprej narašča. V dveh tednih boste lahko začeli, da sprejmejo, vendar ne več kot 3 žlice na dan.
- Juha z kozice. Fino cut korenje, peteršilj in čebula. Zmes se vrgli v vrelo vodo in ostati tam za 15 minut. Nato lahko dodate 0,5 kg cvetače in jo kuhamo v stanje pripravljenosti. 10 minut pred tem je treba poslati vode, olupljen kozice, že kuhana.
Obstaja veliko jedi za izboljšanje potence. In vsi so okusno, zdravo in neškodljivo.
Človek, v skladu s temi priporočili lahko poveča njihovo jakost večkrat, v zvezi obdobje nezdravega načina življenja.