V članku vam bomo povedali, kako je ingver koristen za potenco, kakšne lastnosti ima, kakšne kontraindikacije ima in kako ga uporabljati za izboljšanje erektilne funkcije.
Vpliv ingverja na jakost
Ingver je močan afrodiziak. Izboljša libido, poveča potenco in celo pomaga pri erektilni disfunkciji, ki je posledica nezadostne oskrbe penisa s krvjo.
Ingver je učinkovit pri impotenci, povezani s srčno-žilnimi boleznimi, prostatitisom ali adenomom prostate. Glede na študijo ameriškega nacionalnega centra za biotehnološke informacije ima korenina protivnetne in protirakave učinke.
Eterična olja in druge koristne snovi, ki jih vsebuje ingver, pomagajo razširiti krvne žile, izboljšajo elastičnost sten in normalno prekrvavitev. Zahvaljujoč temu je zagotovljen pretok krvi v genitalije, je mogoče doseči stabilno erekcijo.
Ingver ima bogato kemično sestavo:
- Aminokisline. Sodelujejo pri sintezi beljakovin in prenosu živčnih impulzov, zato so nujni za pojav in vzdrževanje erekcije.
- Vitamin A. Potreben za normalno prekrvavitev, zmanjšuje tveganje za vaskularne bolezni.
- Vitamini skupine B. Pomembni so za regulacijo živčevja, dober krvni obtok in izločanje slabega holesterola ter s tem za stabilno erekcijo.
- Vitamin C. Krepi krvne žile, uničuje plake holesterola, preprečuje tveganje za impotenco, ki jo povzročajo žilne bolezni, in tudi zmanjšuje vnetje v prostati.
- Cink. Odgovoren za proizvodnjo testosterona.
- Železo. Ohraniti je treba hormonsko ozadje, s pomanjkanjem pa se potenca poslabša.
- kalij. Sodeluje pri prenosu živčnih impulzov, potrebna je srčna mišica, ki preprečuje pojav impotence, ki jo povzročajo bolezni srca in ožilja.
Zaradi koristnih snovi v sestavi se korenina lahko uporablja kot pomožno sredstvo pri zdravljenju erektilnih motenj.
Kako lahko jeste ingver?
V trgovini lahko kupite svež, posušen ali vložen koren, ingver v prahu. Najbolj zdrav je surovi ingver. V hladilniku ga je treba hraniti največ 7 dni, primeren je za pripravo čaja, poparkov, za prelivanje jedi. Na dan lahko zaužijete največ 2 žlički. sveža korenina.
Celo posušen ingver ali prah je koristen tudi za zdravje moških. Korenino lahko hranimo do dva meseca, ne da bi izgubili svoje koristne lastnosti. Dnevna stopnja porabe ne presega 0, 5 žličke.
Vložena korenina ima bogatejši oster okus, jedem doda pikantnost, vendarje najmanj primeren za povečanje jakosti. Vse koristne snovi gredo v marinado. Vloženo korenino lahko zaužijemo v 3 majhnih klinih po obroku.
Recepti za pripravo ingverja za povečanje moči
Na osnovi ingverja lahko za izboljšanje erekcije pripravite alkoholno tinkturo, poparek brez alkohola, sok, čaj, prehransko mešanico. Med sprejemom pa morate biti previdni.
Ingver je začinjena hrana, zato ne smete jesti več kot 3 g na dan. Če ne upoštevate norm uživanja, lahko pride do pekočega občutka v želodcu, slabosti in glavobola. Prekomerno vznemirjenje živčnega sistema bo povzročilo nespečnost, razdražljivost, psiho-čustveni preobremenjenost, kar bo negativno vplivalo na potenco.
Uživanje svežega ali zmletega ingverja, pitje čaja ali drugih ingverjevih pijač mora biti redno, vendar ne več kot 3-4 krat na teden, sicer so verjetne negativne posledice.
Recepti za tinkturo
Alkoholno tinkturo lahko pripravite z alkoholom, vodko ali mesečino. Hraniti ga je treba v temnem prostoru, piti 20 kapljic na tešče 2-krat na dan z vodo. Čaju lahko dodate tinkturo.
Hitro vstopi v krvni obtok, poveča krvni obtok in ima takojšen učinek. Alkohol pa lahko negativno vpliva na človekovo zdravje, če ima kronične bolezni.
O alkoholu
Sestavine:
- Alkohol - 0, 3 l;
- Ingver - 0, 5 kg.
Naribamo koreninsko zelenjavo, dodamo alkohol, pustimo 10-14 dni.
Za izboljšanje učinka lahko dodate koren kurkume. Za 300 ml tinkture boste potrebovali 50 g.
Na vodki
Sestavine:
- Vodka - 0, 5 l;
- Ingver - 400 g.
Korenino spravite skozi mlin za meso, dodajte vodko, pustite v stekleni posodi en teden.
Pripravimo lahko tinkturo na osnovi praška. Potrebovali boste 100 g na 1 liter vodke. Vztrajajte 2 tedna.
Z mesečino
Potrebovali boste:
- Lunina - 300 ml;
- Ingver - 20 g;
- Med - 30 ml;
- Pomarančna lupina - 50 g.
Nastrgamo lupinico in korenovko, zmešamo z medom, prelijemo z mesečino. Vztrajajte 2 tedna.
Ingver in med
Ingverjev med daje dober rezultat za povečanje moči. Samo ena čajna žlička te mešanice uro pred spolnim odnosom bo ogrela telo, pospešila krvni obtok in poskrbela za romantično razpoloženje.
Mešanica je najbolj koristna za moške, starejše od 50 let, saj med zvišuje tonus telesa, obnavlja moške funkcije in preprečuje tudi razvoj adenoma prostate, katerega tveganje se s starostjo povečuje.
Sestavine:
- Med - 300 ml;
- Ingver - 100 g.
Sesekljajte korenino, zmešajte z medom. Mešanico shranjujte največ 2 tedna.
Pripravimo lahko še en recept. Kombinacija medu, ingverja in oreščkov ni le okusna, ampak tudi zelo koristna za zdravje moških.
Sestavine:
- Muškatni oreščki - 200 g;
- Med - 2 žlici. l. ;
- Mleti ingver - 1 čajna žlička;
- Sladkor - 50 g.
Pražene in sesekljajte oreščke. Med segrejte s sladkorjem, masa naj postane homogena. Dodamo oreščke in ingver v prahu.
Za povečanje moči lahko pripravite mešanico ingverja, medu, cimeta in limone. Vse sestavine si medsebojno izboljšajo delovanje. Na primer, cimet znižuje raven sladkorja v krvi, deluje spodbudno, med poveča pretok krvi v genitalije, limona pa zmanjša vnetje.
Sestavine:
- Ingver - 100 g;
- Med - 50 g;
- cimet - 0, 5 žličke;
- Voda - 1 žlica;
- Lupina pol limone.
Začimbe in lupine prelijte z vodo, kuhajte 15 minut. Odstranite s toplote, ohladite, dodajte med. Pijte 100 ml enkrat na dan.
Ingverjev čaj
Čaj lahko pripravimo iz sveže ali posušene korenine. Pijača krepi spolno željo in zagotavlja trajno erekcijo. Piti ga je treba po 100 ml 3-krat na dan v topli obliki.
Za kuhanje zmeljemo majhen košček korenine, približno 10 cm, in zalijemo z 1 litrom vrele vode. Vztrajajte 10 minut, pijte z dodatkom medu.
Če svež ingver ni na voljo, lahko uporabite prašek.
Sestavine:
- Voda - 1 l;
- Črni ali zeleni čaj - 10 g;
- Mleti ingver - 3 žlice. l. ;
- Limonin sok - 4 žlicel. ;
- Posušena ali sveža meta - 10 g;
- Sladkor po okusu.
Čajnim listom dodajte meto, prelijte z vrelo vodo in skuhajte čaj. Dodajte mleti ingver, pustite 10-20 minut. Nalijte limonin sok, dodajte sladkor. Po želji lahko dodate med in druge sestavine - muškatni orešček, cimet, kardamom, nageljnove žbice.
Ingver in kefir
Kefir pozitivno vpliva na delo prebavnega trakta, zato se verjetnost neželenih učinkov prebavil zmanjša.
Sestavine:
- Kefir - 200 ml;
- Nariban ingver - 1/4 žličke
Pijte koktajl 2-krat na dan, 200 ml.
Ingver in zelena
Ta doma narejena pijača izboljša prekrvavitev, normalizira kardiovaskularni sistem in poveča moč.
Sestavine:
- Mleti ingver - 2 žlici. l. ;
- Zelena - 5 stebel;
- Limona - 2 kos . ;
- Zeleno jabolko - 1 kos;
- Limonova lupina - 0, 5 žličke;
- Jodirana sol - ščepec.
Iztisnite sok limone, jabolka in zelene. Dodajte lupinico, ingver v prahu, sol. Porabite takoj po pripravi, ne shranjujte.
Kurkuma in ingver
Za pripravo pijače boste potrebovali:
- Voda - 0, 5 l;
- Svež ingver - 100 g;
- Kurkuma v prahu - 0, 5 žličke;
- Limona - 2 rezini.
Ingver zmeljemo, dodamo kurkumo, dodamo vodo in vremo 2 minuti. Odstranite s toplote, dodajte limono, pustite, da se kuha 5-10 minut. Namesto čaja pijte toplo ali hladno.
Ali ingver poveča libido
V knjigi P. Korn in K. Kevill piše, da je ingver poživilo moči. Aktivne spojine gingerol, segaol in zingiberen ter eterična olja spodbujajo spolno vzburjenje. Aroma in okus ingverja deluje kot afrodiziak, spodbuja živčni sistem.Povečan krvni obtok poveča občutljivost na božanje in dotik.
Kontraindikacije
Kontraindikacije za uporabo ingverja za povečanje jakosti:
- Alergija.
- Gastritis, čir na želodcu ali dvanajstniku, kolitis, duodenitis.
- Ciroza jeter, hepatitis.
- Žolč ali urolitiaza.
- Holecistitis.
- Hipotenzija.
- Arterijska hipertenzija.
- Ishemična bolezen srca.
- Krvavitev.
- Akutno obdobje bolezni, ko je telesna temperatura povišana.
Začimbe ne smemo uporabljati sočasno z antihipertenzivi, srčnimi glikozidi, hipoglikemičnimi zdravili in sredstvi za redčenje krvi, saj se tveganje za neželene učinke povečuje. Pred uporabo se morate posvetovati z zdravnikom.
Pregled pričevanj moških o učinkovitosti ingverja
- “Žvečite ingver in vaš petelin bo trd kot koren. Preveril sem ga. "
- “Ingver je vsekakor boljši od peteršilja, česna in drugih živil, ki imajo lastnosti afrodizijaka. Povečuje spolno željo, seks z njim je nepozaben. "
- »Nikoli nisem zaupal vsem tem zeliščem in ljudskim zdravilom za povečanje moči, dokler sam nisem moral iskati alternative zdravilom. Ingver mi je pomagal, dodajala sem ga solatam, nato pa začela kupovati svežo korenino in kuhati čaj. "
Zaključek
Ingver je koristen za zdravje moških. Ne samo, da pozitivno vpliva na potenco, ampak tudi preprečuje tveganje za bolezni srca in ožilja. A poleg njega ne smemo pozabiti na zdrav način življenja in pravilno prehrano.