Problem zmanjšanja moči je še posebej pereča. Ko je erekcija postane mlahav, človek se začne, da se počutijo negotovo, kompleksna. Kaj storiti v takem občutljivo situacijo? Da bi svoje tablet — ni najboljša možnost. Iti k zdravniku ne vedno čas. V tem članku boste prebrali o tem, kako hitro dvigniti jakost v domu, brez tveganja za zdravje.
Kaj je potenco moških
V začetku, kaj je razumeti, kaj je moč moških, in kaj je njen sestavin. Dobesedno, to je opredeljena kot sposobnost, da vsako dejanje. V našem primeru, je pokazatelj moške moči, v smislu, in moški preživetja. Opredeljuje sposobnost moških, da imajo izpolnjevanju intimno življenje, in izpolnjujejo z reproduktivno funkcijo. Vključuje naslednje elemente:
- Erektilna funkcija je sposobnost, da imajo spolne odnose stabilno erekcijo.
- Libido – libido.
- Funkcionalnost mutagenost za zarodne celice – hitrost gibanja sperme, njihove kakovosti in vzdržljivosti.
- Sposobnost orgazma in ejakulacije.
Vodilno vlogo pri vzdrževanju moške moči pripada testosteron - moški hormon. Višja kot je raven hormonov v krvi, višja kot je jakost.
Maksimalna koncentracija testosterona v krvi je opaziti pri starosti 27-30 let. To je razcveta od spolne sposobnosti moških. Po 30 letih proizvaja manj testosterona, vendar to ni temeljni razlog za upad moške moči, obstajajo ljudje, ki jim še naprej.
Vzroki za zmanjšano moč pri moških
Slika moška moč je odvisna od naslednjih dejavnikov:
- Starost. Starejši človek je, večje zdravstvene težave. Običajno je prvi znaki nizke moški funkcijo opazovanem po 40-45 let.
- Način življenja. Neuravnoteženo prehrano, prekomerno telesno vadbo, prekomernem delu, pomanjkanje spanja, slabe navade lahko bistveno zmanjša libido in moškosti.
- Bolezni. Različne vrste okužb, zmanjšanega, kroničnih bolezni, ki vplivajo na spolno delovanje mladega človeka, zato je treba zdravljenja in da imajo preventivne zdravstvene preglede. Med najbolj nevarne bolezni za moško potenco, vključujejo:
- urogenitalnega bolezni: uretritis, prostatitis;
- kršitev krvni obtok (vazokonstrikcijami krši priliv v genitalije);
- nevrološke bolezni (oslabljeno prevajanje impulzov v možganih in v genitalije);
- hormonske motnje;
- duševne motnje (neurosis, fobije);
- poškodbe in okvare ploda genitalij razvoj.
- Prekomerno telesno težo. Nastajanje maščobe plasti vodi do zamenjave testosterona, da estrogeni, ki vodi k zmanjševanju spolne funkcije.
- Psihološki dejavniki. Ta skupina dejavnikov, ki so v nekaterih primerih so vodilni vzroki znižanje moške moči:
- stres, depresija;
- živčne napetosti;
- strahovi, povezani z njihovo spolno manjvrednosti;
- odnos do žensk.
V drugih primerih, spolne funkcije, lahko vpliva preveliko zanašanje na druge dejavnosti – delo, kariera. Libido tako je izgubil svoj pomen in zbledi proč.
Vsi ti razlogi za nižjo moško moč je odvisna od starosti. Če mladih moških, impotenca, povezano s psihološkimi dejavniki (strah, zatiranje erotične fantazije in želje, kritike partner), pri moških, starih 40 let in več, igrajo veliko vlogo psihosomatski dejavniki, bolezni, in občutke o bolezni in spolno neuspeh.
Kako povečati moč doma
Za izboljšanje kakovosti spolnega življenja je mogoče s pomočjo različnih zdravil. Praviloma največ sredstev se nanaša na spolno stimulansi, ki pospeši krvni obtok in pretok krvi v genitalije. Te vam omogočajo, da izboljša erekcijo, podaljšati spolni odnos, vendar ne povečajo moč. Poleg tega imajo veliko kontraindikacije.
Iti k zdravniku ne upajo vsakdo, če je le v primeru, ko sem "pripeta", tako da boste lahko našli načine za povečanje moči z pomočjo fito-terapevtska sredstva. Menijo, najbolj znanih in najbolj učinkovite metode.
Folk pravna sredstva za potenco moških hitro ukrepanje
Niso vse metode fito-zdravljenje je enako koristno in varno. A tudi v mrežo folk pravna sredstva za moč ni le nekoristen, temveč so nevarnost za zdravje. Poleg tega morate vedno zavedati: zdravilne rastline imajo visoko alergenih potencial vedno mogoče imunski odziv. Kar pomeni, izboljšanje potence, učinkovito in brez tveganja?
- Lok — človekov najboljši prijatelj. Za kuhanje, je priporočljivo, da 3 žarnice srednje velikosti. Raw grind, dokler mushy članice. Lahko to storite tako, da preskoči čebula skozi mlinček mesa, ali podrgnil na grater. Zavremo pol litra vode. Da bi se tekočina ohladi. Zdaj morate izpolniti surovin mešanico in pustimo stati 3 ure. En odmerek pol Pokal. Čez dan sredstvo, vzeto trikrat pred obroki.
- Orehi. Resnično legendarni za zdravljenje impotence. Pomaga povečati koncentracijo testosterona v krvi zavira vnetne procese v medeničnega prostora (prostate tudi pogosto vodi do trajna erektilna disfunkcija). Bi oreški, kot je mogoče samo obračun iz lupine in kuhano marmelado ali juhe. Za pripravo juhe traja pol kilogram orehov, brez lupine, pour 2 litra hladne vode. Pustimo 10 minut. Potem, zeliščni sredstvo možganov, pustite, da se ohladi. Vzemite 3 čajne žličke dnevno na prazen želodec.
- Rozine in mleko. 200 gramov rozine (po možnosti črno), nalijemo pol litra mleka. Prevremo, ki izhajajo orodje. Nato čez dan za 2-3 krat jesti rozine in pijejo mleko.
- Korenje in zelena. Grind eno srednje korenček in 2 zelena palice, dokler mushy članice. Nastalo zmes jesti razdeljena v 3 odmerkih. Pomeni, protivnetno in tonik.
- Ingver. 100 ali 200 gramov. tla in pivo Skodelico vrele vode, pijemo kot čaj, 3-5 krat na dan. En obrok iz zdrobljenih korenin lahko varijo 2-3 krat, nato novo.
- Timijan je naravni stimulans za proizvodnjo spolnih celic in sprostitev moškega spolnega hormona. Pripraviti si morate vzeti 1 jedilni žlici. l. zdrobljene posušene rastline in pivo v Skodelico vrele vode. Zdravljenje: zaužijejo pol Pokal po obroku 2-krat na dan. Cast time – 3 do 6 mesecev.
- Catuaba – naravno "viagra". Vzemite 100 gr. rastline pour kozarec vrele vode, pustimo stati 3-4 ure in pijačo neposredno pred spolnim odnosom ali za noč.
- Lemongrass preprečuje erektilno funkcijo. 4 jedilni žlici posušenih semen pour 1 liter vrele vode in vztrajajo 3 ure. Pijačo pol Skodelice 3-krat na dan za 10-14 dni.
- Pravi skladišče hranilnih snovi, je koprive. Kopriva ima dvojno ukrepanje: lajša vnetje in zvišuje koncentracijo testosterona v krvi. En recept: vzemite 200 gramov korenine rastlin. Zmeljemo v prah. Pour 300 ml vrele vode (vroče). Dopust za 2 uri. Potem zdravilo sev. Vzemite 2 žlici, 2-krat na dan.
- Da bi za rezultat, da postane opazen pri uporabi domača pravna sredstva bodo potrebna potrpežljivost in čas (nekaj tednov). Toda, če želite, da bi dobili erekcijo hitro in trajno zdaj? Kaj storiti v tem primeru? Če želite to narediti, znanstveniki naredili revolucijo v urologiji. Razvile so za ed zdravil brez recepta, ki temelji na naravnih sestavinah, ki deluje rešiti moške težave po prvem odmerku, tudi po 60 letih trdega bo zagotovljeno. Instant erekcijo, pridobljena. Odločitev je treba sprejeti danes, jutri bo prepozno. Impotenca je napreduje zelo hitro.
Druga zelišča je treba izogniti do posvetovanja z zdravnikom. Tveganja dodatne težave: brez cilj študija je nemogoče reči, kaj je bil vzrok zmanjšane učinkovitosti. Pomembno je, da imejte v mislih: recepti so učinkoviti samo na fiziološke impotenca (ko razlog leži v poraz prostate ali hormonsko neravnovesje).
Vaje za moč doma moški
Za preprečevanje in zdravljenje fiziološke impotenca bo fit set Keglove vaje. Strogo gledano, to ni zapleteno. Govorimo o opravljanju podobne vaje z različnih pogostost in intenzivnost. Kako narediti take vaje:
- Stand up naravnost. Sprostite celotno telo. Borijo, da se raztezajo mišice okoli prostate. Če želite to narediti prvi fazi ni enostavno. Razumeti, kaj je občutek, da bi morala biti in, kjer je določeno anatomske strukture, zato je priporočljivo, da začnete prekine postopek uriniranje (2-3 krat). Za bivanje v poudarila članica za 3 sekunde.
- Zdaj je treba ponovno sprostite. Počitek traja 2-3 sekunde.
- Vaje za povečanje učinkovitosti izvede 10-krat. Čez dan morate naredite 3 nize.
- Kot kmalu kot razumevanje tehnike in navajanje na obremenitev, je treba okrepiti intenzivnost treninga, povečanje števila nizov, ki so na 5.
- Kompleks Keglove vaja vsak dan 2 tedna.
Terapevtski učinek bo opazen v 3-5 dneh.
Izdelki za potenco pri moških hitro ukrepanje
Moški moč, sposobnost, da opravlja vse spolne odnose je pogosto obravnavan kot znak skladnosti kot predstavnik močnejšega spola. Tudi zunaj motnje libida in potence, so zdravila, kot so Viagra in drugi. Vendar pa ni smiselno, da jemati zdravila, če jih lahko naredite veliko bolj nežne in učinkovite metode. Ta neprijeten položaj bo pomagalo izdelkov za potenco pri moških hitro ukrepanje. Popravek prehrani omogoča doseganje stabilen rezultat.
Izdelkov poveča moč pri moških
Predvsem rastlinskega izvora, izdelkov, lahko poveča moč moških trenutku niso dragi in vsakdo lahko privoščijo. Menimo, da je najbolj učinkovito in enostavno dostopen:
- Čebulo in česen. Vsebujejo koristne žveplovih spojin, ki lahko normalizirati krvni pretok, povečati varnost penis s krvjo. Tako čebulo in česen prispevajo k proizvodnji moškega hormona testosterona, povečanje libida.
- Avokado. Pozitiven učinek na kakovost erekcije, preprečevanje oksidacijskih procesov. Sistematična uporaba omogoča izboljšanje moško moč.
- Orehi. Učinek ni takojšen. Traja nekaj dni.
- V ostrige in dagnje. Najboljši morski sadeži, izboljšanje erektilne funkcije in moškosti. So močne afrodiziake.
- Granate. Normalizira microcirculation v medeničnega prostora. Uporablja se za krepitev krvne žile in izboljša potenco, bolje, da uporabite sistem z drugimi izdelki.
- Čokolada, naravni, temen. Srednje hitro ukrepanje. Omogoča vam, da dosežete takojšen učinek, stimulira proizvodnjo endorfinov in serotonina. Ima tudi lastnosti, ki izboljšujejo pretok krvi v medenico. In hvala za prisotnost antioksidantov lahko hitro dosežejo visoko kakovost povečanje učinkovitosti, podaljšati spolni odnos.
- V čebelji pridelki. Medu, ambrosia. Spodbuja sintezo testosterona. Naravna hrana izdelkov, ki temeljijo na njih, poveča pretok krvi, polnjenje penis s krvjo, vitalnosti in stabilnosti z erekcijo.
- Prepelice jajca. Vsebujejo esencialne aminokisline, vključene v obnovo procesov reproduktivnega sistema. Primerna za dviganje libida in potence.
- Citrusov. Limone, pomaranče. Normalizirati pretok krvi, poveča trajanje spolni odnos.
- Bučna semena.
Pijače, da povečanje moškosti
Ti vključujejo:
- Šipek sok, soka.
- Stepeno surova jajca (liker, brez sladkorja). Omogoča, da povečajo čvrstost erekcije in trajanje spolni odnos.
- Grozdni sok.
- Nizko maščobe jogurt in mleko.
- Mare.
- Berry concoctions.
Na seznamu, ne sme biti celovit. Izdelki, ki vplivajo na potenco moških in pijače, ki temeljijo na njih, imajo več lastnosti, na katerih temelji učinkovitost:
- Sposobnost, da poveča pretok krvi v medenico, da širijo krvne žile.
- Možnost, da bi preprečili oksidacijo in s tem podaljšanje erekcije.
- Zasičenosti telesa s snovmi, ki spodbujajo naravne spolne želje. Za povečanje libida takih spojin, ki vključujejo serotonin, dopamin, endorfinov.
- Sposobnost za obnovitev reproduktivni sistem in da jo posodobite na celični ravni.
Živila, ki izboljšujejo moč, morali jemati redno. Ti bi morali postati sestavni del prehrane. Vendar brez posladek.
Kaj je škodljivo za jesti in piti za moč
Škodljivi produkti:
- Presežek sladkorja in soli.
- Dimljeni.
- Alkohol. Še posebej pivo.
- S hitro hrano.
- Polizdelki, izdelki, konzervirane hrane.
- Začinjeno hrano.
- Ocvrte hrane.
- Soje.
- Kava.
Hrane, ki vsebuje veliko holesterola: nakup omake, maščobne meso večinoma. Drugim, da uživajo v omejenih količinah. Jajca, maslo in jetra niso v račun. So neškodljiva. Ti izdelki imajo diametrically nasprotni lastnosti. Vplivajo na hormonsko ravnovesje in kakovost krvni obtok v medenico. Prehrana za izboljšanje moško moč, ki jo lahko izberete svojo, ki temelji na priporočilih. Moč popravek dajejo veliko boljše rezultate kot droge.
Druga priporočila
Fiziološke impotenca odpraviti na hitro. Pomembno je, da sledite nekaj smernic:
- Slediti strogi dieti. Več rastlinske hrane, manj mesa in živalskih proizvodov.
- Ne Kaditi. To povzroča ateroskleroza medeničnega plovila, ovirati pretok krvi v genitalije in prostate.
- Doma je priporočljivo, da opravite glede vaj. Vaja pomaga normalizirati hormonsko ravnovesje. Če želite biti prizadevni ni: prekomerno telesno dejavnost, ki privede do nasprotnega učinka.
Za povečanje učinkovitosti, ne da bi obisk zdravstvene ustanove je mogoče. Glavna stvar je, da se držijo za sistematičen pristop: spremembe življenjskega sloga, uporabo zeliščne pripravke, ki opravljajo Keglove vaje. Da je "terapevtske triade", ki bo pomagal, da hitro reševanje problema.